【講座1：大きな石と四葉のクローバーで考える時間とウェルビーイングのデザイン法】

この講座では、人生の最も重要なリソースである「時間」に上手に向き合いながら、ウェルビーイング度合いの高い人生を実現するための具体的な方法と実践的なスキルを提供します。

学びのポイント：
・人生の大きな目標（大きな石）の設定と優先順位の付け方
・ウェルビーイングの五つの要素をバランスよく取り入れる方法
・効果的な時間管理のテクニック
・仕事とプライベートの調和を図るための実践的なアプローチ

目標設定とタイムマネージメントを見直し、仕事とプライベートを両立させ、より充実した人生を送るための道筋を一緒に見つけましょう。


【講座2：美と投資、二つの資産を育み豊かな人生をデザインする方法】

長寿化が進む現代社会において、ただ長く生きるだけでなく、いかに充実した人生を送るかが重要な課題です。
そのために欠かせないのが、フィジカルウェルビーイング（身体の健康）とファイナンシャルウェルビーイング（経済的安定）の両方です。つまり、健康・美容とお金は、あなたのウェルビーイングを支える重要な柱なのです。

健康や美しさもお金と同様に大切な「自己資産」です。これらは必要になったときにすぐに手に入れられるものではなく、今から無理なく、長期的な視点でコツコツと育てていくことが求められます。

このセミナーでは、金融業界で長年の経験を積み、現在はSBM美容法ウェルビーイングコーチとして活躍する講師が、「美容」と「投資」という二つの自己資産を効率的に育てるための具体的なテクニックを分かりやすく解説します。「もっと早く始めていればよかった」と後悔しないためにも、今から準備を始めましょう。美容と投資の共通点を理解することで、投資がより身近でワクワクするものに感じられるはずです。

美しく健康で、経済的にも豊かに生きるために、情報の洪水に惑わされず、正しい心構えとアプローチで自分の大切な資産を育てましょう。このセミナーを通して、あなたのウェルビーイングを支える「美」と「お金」の両立した資産形成方法を一緒にデザインしていきます。